Så, du vill cykla?

Cykling för motions skull ger en känsla av frihet, bra ansträngning utan att belasta leder.

Du kämpar med motstånd och når långt.

Det roliga är att du blir bättre ju mer du håller på.

Du väljer själv hur bra du vill bli utifrån dina egna förutsättningar,

så vi förstår om du vill cykla mer.

Vår-sommar-höst

Vinter

 

Du kanske har köpt en ny fin cykel och kläder

eller kanske funderar på att skaffa dig?

Många köper fina cyklar idag, ibland lite onödigt dyra för den nivå man befinner sig på.

Det är riktigt att för att cykla racer så behöver du en välfungerande landsvägscykel

med bockstyre och växlar, anpassad för dig.

Du behöver cykelkläder, -skor, hjälm, verktyg, pump och en extra slang att ta med

samt en vattenflaska och någon energi för längre turer.

Vi hjälper dig som medlem gärna med frågor kring utrustning

för att det ska bli bekvämt som möjligt.

Våra aktiviteter 

Gruppcykling 

Nu kan du cykla och vill cykla och undrar om du kan hänga med oss.

Du kanske tänker: vågar jag?

Du är självklart välkommen att prova på och

gillar du det så blir du medlem och kan följa den snabbare informationen

kring träningspass och annat genom att gå med i vår Facebook grupp.

Vi har nybörjargrupper och delar in oss i olika fartgrupper när vi cyklar ute.

Bli medlem

Varför ska vi släpa på dig?

Jo, för att vi gillar gemenskap och att ha roligt tillsammans. 

Du behöver inte oroa dig för att du är nybörjare

vi har som sagt olika fartgrupper där alla ska känna sig välkomna.

Vi lär ut hur man cyklar i grupp och vad man behöver tänka på.

Även mer vana, tidigare ensamcyklister får lite mer uppmärksamhet.

Vi kan alla lära oss mer och vi tycker att alla ska kunna vara med utifrån egna förutsättningar.

Vad är vi för ena? Tävlingscyklister, eller?

Ja, det kan man ju tro ibland när man hör hur en del satsar på att cykla

t.ex. Vätternrundan på en viss tid.

En del av oss har cyklat länge och har rutin

medan andra bara cyklat ett tag och har kanske en hög ambitionsnivå.

Vi lägger upp träningen efter vad vi vill uppnå.

Mycket sker individuellt och klubbträningen kan anpassas i viss mån.

Träning under kvällar blir mer specialiserad och kortare

medan helgcykling ofta blir distanspass (3-4 tim) med en fikapaus inlagd.

Då är vi mer socialt lagda och övar på att ha det trevligt under turen.

Hur ser utvecklingen ut?

Styrelsen har vissa ambitioner för klubbens utveckling.

Vi ser dock att du som medlem är den som kan påverka utvecklingen

genom dina åsikter och din delaktighet.

Verksamhetsidé